Kettlebells

Dåså då har man provat på kettlebells. Jag hade nog lite för höga förväntningar på detta. Men visst var det kul och ja jag kommer ha träningsvärk i morgon. Men jag är besviken på att vi inte hann med hela kroppen utan bara swinga lite. Jag vill ju ha mer!

Får fundera på detta omd et ks abli en 8 kg och en 12 kg eller om man ska skaffa sig hantlar/skivstång istället. Det får väl höra ihop med mina vill:jor...