Japp, då var första veckan efter semestern avklarad.
Inte hårt hållen, men väl ett tänk innan man lagar mat.
Självklart lite tänk på hur man lagar och vad man lagar för något och detta har gett resultat.
-1.4 kg på en vecka, det är jag nöjd med. Får bara hoppas att det fortsätter så.
Denna veckan ska jag försöka hinna med lite träning också.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar